Фитнес в Харькове

Фитнес

Фитнес-клуб «Аура» — ваш путь к совершенству

Быть здоровым — значит смело смотреть в будущее, выстраивать и планировать свою жизнь. Поддерживать общую физическую подготовку и совершенствовать тело можно в одном из лучших городских спортцентров — клубе «Аура». Фитнес, плавание, занятия на силовых тренажерах, релакс в spa-центре — организаторы предусмотрели все составляющие полноценного отдыха.

Клубное помещение, расположенное на улице Шекспира, располагает двумя залами. Пол имеет специальное покрытие — оно гасит удары и компенсирует нагрузки на суставы — тренировки проходят не только комфортно, но и безопасно.

  • бассейн

Оздоровительные методики групповых занятий

Тренировки в группах делятся на:

  • аэробные (Port De Bras, Slide Aerobic);
  • силовые (Functional Training, TRX, Fitball);
  • программы Mind Body (Stretching & Pilates, Pilates, Pilates (малое оборудование), Yoga для начинающих, Yoga для продолжающих);
  • танцевальные занятия (Strip Plastic);
  • коммерческий класс (Step II).

Хорошая фигура, правильная осанка, широкий круг друзей и единомышленников — вот что дарит фитнес-клуб. Цены на занятия не превышают стоимость аналогичных услуг по городу.

  • Длительность 45 мин.
  • Рекомендован для любого уровня подготовки

Для достижения максимальной эффективности, мы рекомендуем выполнять упражнения под руководством персонального тренера — он разработает план занятий с учетом особенностей организма, рабочего графика посетителя, индивидуальных предпочтений и конечного результата, который подарит фитнес. Сайт клуба дает представление о тренировках, знакомит с организацией их процесса, а наш менеджер поможет определиться с интенсивностью нагрузки и выбором группы.

Во время занятий используется современное спортивное оборудование (гантели, гимнастические мячи, степ-платформы, фитнес-штанги).

  • Длительность 45 мин.
  • Рекомендован для любого уровня подготовки

Стиль, красота и релакс — ваши мечты осуществляет фитнес

Отзывы о пользе физических упражнений можно прочесть практически во всех открытых публикациях, затрагивающих темы правильного образа жизни.

Для наших посетителей регулярные занятия спортом не самоцель, главное — это хорошее настроение и ощущения радости от мышечных нагрузок, которые приносит фитнес.

Цены на занятия демократичны — они позволяют посещать наш зал широким слоям населения. Для постоянных посетителей мы рекомендуем приобрести клубную карту.

  • Групповой тренер