Фітнес в Харькові
Фитнес
Фитнес-клуб «Аура» — ваш путь к совершенству
Быть здоровым — значит смело смотреть в будущее, выстраивать и планировать свою жизнь. Поддерживать общую физическую подготовку и совершенствовать тело можно в одном из лучших городских спортцентров — клубе «Аура». Фитнес для похудения, плавание, занятия на силовых тренажерах, релакс в spa-центре — организаторы предусмотрели все составляющие полноценного отдыха.
Клубное помещение, расположенное на улице Шекспира, располагает двумя залами. Пол имеет специальное покрытие — оно гасит удары и компенсирует нагрузки на суставы — тренировки проходят не только комфортно, но и безопасно.
- бассейн
Оздоровительные методики групповых занятий
Тренировки в группах делятся на:
- аэробные (Port De Bras, Slide Aerobic);
- силовые (Functional Training, TRX, Fitball);
- программы Mind Body (Stretching & Pilates, Pilates, Pilates (малое оборудование), Yoga для начинающих, Yoga для продолжающих);
- танцевальные занятия (Strip Plastic);
- коммерческий класс (Step II).
Хорошая фигура, правильная осанка, широкий круг друзей и единомышленников — вот что дарит фитнес-клуб. Цены на занятия не превышают стоимость аналогичных услуг по городу.
- Длительность 45 мин.
- Рекомендован для любого уровня подготовки
Для достижения максимальной эффективности, мы рекомендуем выполнять упражнения под руководством персонального тренера — он разработает план занятий с учетом особенностей организма, рабочего графика посетителя, индивидуальных предпочтений и конечного результата, который подарит фитнес. Сайт клуба дает представление о тренировках, знакомит с организацией их процесса, а наш менеджер поможет определиться с интенсивностью нагрузки и выбором группы.
Во время занятий используется современное спортивное оборудование (гантели, гимнастические мячи, степ-платформы, фитнес-штанги).
- Длительность 45 мин.
- Рекомендован для любого уровня подготовки
Стиль, красота и релакс — ваши мечты осуществляет фитнес
Отзывы о пользе физических упражнений можно прочесть практически во всех открытых публикациях, затрагивающих темы правильного образа жизни.
Для наших посетителей регулярные занятия спортом не самоцель, главное — это хорошее настроение и ощущения радости от мышечных нагрузок, которые приносит фитнес.
Цены на занятия демократичны — они позволяют посещать наш зал широким слоям населения. Для постоянных посетителей мы рекомендуем приобрести клубную карту.
- Групповой тренер
- Приглашаем вас на