Бассейн Аура

Аквазона

Бассейн фитнес-клуба

Одни из самых эффективных и приятных тренировок — занятия в воде: плавание, аквафитнес, аквааэробика. Для этих целей в клубе построен современный бассейн.

Бассейны Харькова оборудованы различными ступенями очистки, самая передовая из которых включает в себя озонирование воды с последующей обработкой ультрафиолетом. Благодаря внедрению такой системы в клубном бассейне, вода в аквазоне соответствует питьевым стандартам.

В спорткомплексе оборудован прекрасный бассейн. Фото водной чаши, плавательных дорожек, стеклянного купола и зоны отдыха, оборудованной шезлонгами, познакомит вас с местом для активного отдыха. Спортивный клуб «Аура» предлагает своим гостям специально разработанные программы: аквафитнес (Аqua Fitness), аквастеп (Аqua Step) и занятия для будущих мамочек Аqua Mama — их расписание отражает сайт. У бассейна постоянно дежурит тренер (во время проведения занятий).

  • бассейн

Преимущества водных тренировок

Плаванием занимаются люди всех возрастов, оно практически не имеет медицинских ограничений. Физическая нагрузка в воде снимает стресс, улучшает кровоснабжение и тренирует сердечно-сосудистую систему; вода оказывает массажный и тонизирующий эффект, укрепляет весь мышечный корсет организма.

Силовые водные нагрузки облегчают течение таких системных заболеваний, как:

  • остеохондроз;
  • згипертония;
  • варикозное расширение вен.

Вода снижает давление на суставы и позвоночник — люди с повышенной массой тела предпочитают бассейн. Отзывы наших посетителей о аква-тренировках — лучшая рекомендация для новых гостей.

  • Водные тренировки

Групповые занятия

Аqua Fitness, Аqua Step и Аqua Mama — тренировочные комплексы помогут сбросить лишний вес, нормализуют дыхание, укрепят мышцы, разовьют гибкость и координацию. Аэробные нагрузки различной интенсивности, использование спецоборудования (нудлы, гантели, степ-платформы), опытные тренеры — все это привлекает посетителей в наш бассейн. Цена занятий не превышает среднестатистические городские показатели для подобного рода услуг.

К услугам посетителей спортивного центра — сауна с бассейном, spa-центр, а также комфортабельная зона отдыха, которая находится на веранде второго этажа. В фитнес-баре предлагают травяные чаи и свежевыжатый сок.

  • Длительность 45 мин.
  • Рекомендован для любого уровня подготовки