Консультация диетолога в AURA: пусть ваш рацион работает на вас

Консультация диетолога в AURA: пусть ваш рацион работает на вас

Даже мощный и надежный автомобиль будет ехать не в полную силу – достаточно залить в бак неподходящее топливо. С нашим организмом так же: питание может как повысить, так и снизить эффективность тренировок. Чтобы еда помогала вам, проконсультируйтесь с диетологом в фитнес-клубе AURA!

Не существует универсальных решений: в дизельный внедорожник льют солярку, в ретроавтомобиль 76-й, а в спорткар – только высокооктановый бензин. По этой же причине нельзя ориентироваться на шаблонные рекомендации по диетам «из интернета». В выборе питания важен индивидуальный подход! Что и доказывает нутрициолог Зоя Ковалева, проводящая «Консультацию диетолога» в AURA.

В рамках услуги сертифицированный диетолог помогает составить оптимальную программу, учитывающую все физиологические особенности вашего организма и конкретные цели диеты. К ним могут относиться:

• корректировка массы тела (как похудение, так и набор веса);
• поддержка при интенсивных физических нагрузках;
• очистка организма с целью выведения вредных токсинов;
• борьба с гормональными нарушениями и проблемами кожи.

Конкретные советы по изменению рациона помогут вам дозаправить организм – с консультацией в фитнес-клубе AURA вы сделаете это с легкостью!