Понеділко  Анастасія Олександрівна

Понеділко Анастасія Олександрівна

Мастер-тренер. Инструктор групповых программ, персональный тренер.

Сертифицированный инструктор по направлениям «Pilates», «Power stretching», «Классическая аэробика»,«STEP aerobic lev. 2».

Сертифицированный инструктор по аква-аэробике, «Active Isolated Stretching».

Сертифицированный инструктор по «Миофасциальному расслаблению в персональном тренинге и групповых программах» и направлению  «Функциональный тренинг с подвесными петлями / Coremaster, TRX».

Сертифицированный инструктор по направлению  «Применение методики Евминова при работе в тренажерном зале», «Прикладная кинезиология»

Сертифицированный инструктор тренажерного зала.

Участница конвенций «NIKE», «GOSPORT», «Сезоны».

Участница семинаров:  «Функциональное движение в трех плоскостях», «Пола Эдмондсона  о функционировании ПОЗВОНОЧНИКА, ЛОПАТКИ И ВЕРХНЕЙ КОНЕЧНОСТИ. Практическая информация по фасциальной работе и движению в 3D»

Стаж работы - 4 года.

Другие тренеры

все тренеры