Боевые искусства

Боевые искусства

Занятия боевыми искусствами – прекрасная возможность не только обучиться основным приемам самообороны, но и сбросить вес, а также укрепить различные группы мышц.

Клуб спортивных удовольствий «Аура» – один из немногих фитнес-клубов в Харькове, предлагающий обучение боксу и смешанным боевым искусствам (MMA).

Посещая занятия по боксу вы сможете развить реакцию, координацию движений, силу, а также обучиться технике боксирования.

Также к вашим услугам обучение смешанным боевым искусствам.

  • boksБокс

    Занятия боксом не только способствует гармоничному развитию всего тела, но и развивают силу и выносливость. Различные комбинации джебов, хуков и обманных финтов нагружают мышцы рук, ног, спины и пересса. Уже после одного месяца занятий вы почувствуете, как уйдет лишний вес, улучшится обмен веществ, а также возрастет способность мыслить быстро и четко.

  • mmaСмешанные боевые искусства (MMA)

    Смешанные боевые искусства позволят вам не только улучшить общую физическую форму и овладеть техникой боя, но и развить уверенность в себе, укрепить силу воли.